- 801
- 7 358 460
COOK1COOK煮一煮食譜網
Hong Kong
Приєднався 25 вер 2014
Cook1Cook食譜平台 - 35,000+ 篇免費食譜，方便搵出家常食譜
提供免費食譜和烹飪心得，包括: 圖文食譜、烹飪視頻等，亦有星級廚師提供實用廚藝資料，日日都有新煮意 !
更多資訊: cook1cook.com/
提供免費食譜和烹飪心得，包括: 圖文食譜、烹飪視頻等，亦有星級廚師提供實用廚藝資料，日日都有新煮意 !
更多資訊: cook1cook.com/
擊退流感｜最強湯水｜守護家人｜玉屏風湯（黃芪白朮防風湯）
擊退流感 最強湯水 守護家人
玉屏風湯（黃芪白朮防風湯）
補氣｜固表｜利尿｜托毒｜排膿｜斂瘡｜健脾｜益氣｜燥濕｜利水｜止汗｜安胎｜祛風｜解表｜止痛｜止癢｜理氣｜健脾｜燥濕｜化痰｜潤肺｜止咳｜補中益氣｜滋陰｜養血｜養心｜安神
愈嚟愈多人咳同流鼻水，所以今日我哋煲一個經典湯水，仲個好靚嘅名，叫玉屏風湯，可以補氣固表、增強抵抗力、預防感冒，係守護屋企人健康嘅最強湯水，你都一定要煲呀。
黃芪：性溫味甘，補氣固表、利尿托毒、排膿斂瘡，治療氣虛乏力、中氣下陷、表虛自汗、食少便溏
白朮：性溫味苦甘，健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎，改善脾胃虛弱、腹脹泄瀉、水腫、眩悸、自汗
防風：性微溫味甘辛，祛風解表、止痛止癢，治療外感風寒，骨節酸痛、濕痹、目眩
陳皮：性溫味苦辛，理氣健脾、燥濕化痰
蜜棗：潤肺止咳、補中益氣、滋陰養血、養心安神
完整食譜 full recipe: cook1cook.com/recipe/56065
0:00 開始
0:26 購買玉屏風散材料
0:44 處理及介紹黃芪
1:42 處理及介紹白朮
2:17 處理及介紹防風
2:51 處理及介紹為何使用瘦肉
3:08 處理及介紹蜜棗
3:35 處理及介紹陳皮
4:07 陳皮刮囊
4:32 瘦肉切塊
4:45 瘦肉汆水
5:24 開始煲湯
6:45 加鹽調味
7:11 完成
立即訂閱我們UA-cam美食頻道 👉goo.gl/VqjNui 隨時隨地尋找美食靈感😍😍
請分享出去俾親朋好友 鍾意可以俾個like👍👍👍
歡迎大家分享食譜出去
#黃芪 #黃耆 #北芪 #北耆 #白朮 #防風 #陳皮 #蜜棗 #瘦肉 #玉屏風湯 #玉屏風散 #傷風 #感冒 #流感 #流行性感冒 #甲型流感 #甲流 #乙型流感 #乙流 #大S #徐熙緩 #日本旅遊 #預防 #保健湯水 #感冒湯水 #流感湯水 #湯水 #湯水食譜 #煲湯 #煲乜湯 #煲乜湯水 #煲咩湯 #家常湯水 #家常靚湯 #老火湯 #老火湯水 #止咳湯水 #潤肺湯水 #滋潤湯水 #春天湯水 #春日湯水 #春天靚湯 #春日靚湯 #夏天湯水 #夏日湯水 #夏天靚湯 #夏日靚湯 #秋日湯水 #秋天湯水 #秋天靚湯 #秋日靚湯 #冬天湯水 #冬日湯水 #冬天靚湯 #冬日靚湯 #四季湯水 #四季靚湯 #全年湯水 #全年啱飲 #家常食譜 #食譜 #簡易食譜 #懶人食譜 #懶人料理
玉屏風湯（黃芪白朮防風湯）
補氣｜固表｜利尿｜托毒｜排膿｜斂瘡｜健脾｜益氣｜燥濕｜利水｜止汗｜安胎｜祛風｜解表｜止痛｜止癢｜理氣｜健脾｜燥濕｜化痰｜潤肺｜止咳｜補中益氣｜滋陰｜養血｜養心｜安神
愈嚟愈多人咳同流鼻水，所以今日我哋煲一個經典湯水，仲個好靚嘅名，叫玉屏風湯，可以補氣固表、增強抵抗力、預防感冒，係守護屋企人健康嘅最強湯水，你都一定要煲呀。
黃芪：性溫味甘，補氣固表、利尿托毒、排膿斂瘡，治療氣虛乏力、中氣下陷、表虛自汗、食少便溏
白朮：性溫味苦甘，健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎，改善脾胃虛弱、腹脹泄瀉、水腫、眩悸、自汗
防風：性微溫味甘辛，祛風解表、止痛止癢，治療外感風寒，骨節酸痛、濕痹、目眩
陳皮：性溫味苦辛，理氣健脾、燥濕化痰
蜜棗：潤肺止咳、補中益氣、滋陰養血、養心安神
完整食譜 full recipe: cook1cook.com/recipe/56065
0:00 開始
0:26 購買玉屏風散材料
0:44 處理及介紹黃芪
1:42 處理及介紹白朮
2:17 處理及介紹防風
2:51 處理及介紹為何使用瘦肉
3:08 處理及介紹蜜棗
3:35 處理及介紹陳皮
4:07 陳皮刮囊
4:32 瘦肉切塊
4:45 瘦肉汆水
5:24 開始煲湯
6:45 加鹽調味
7:11 完成
立即訂閱我們UA-cam美食頻道 👉goo.gl/VqjNui 隨時隨地尋找美食靈感😍😍
請分享出去俾親朋好友 鍾意可以俾個like👍👍👍
歡迎大家分享食譜出去
#黃芪 #黃耆 #北芪 #北耆 #白朮 #防風 #陳皮 #蜜棗 #瘦肉 #玉屏風湯 #玉屏風散 #傷風 #感冒 #流感 #流行性感冒 #甲型流感 #甲流 #乙型流感 #乙流 #大S #徐熙緩 #日本旅遊 #預防 #保健湯水 #感冒湯水 #流感湯水 #湯水 #湯水食譜 #煲湯 #煲乜湯 #煲乜湯水 #煲咩湯 #家常湯水 #家常靚湯 #老火湯 #老火湯水 #止咳湯水 #潤肺湯水 #滋潤湯水 #春天湯水 #春日湯水 #春天靚湯 #春日靚湯 #夏天湯水 #夏日湯水 #夏天靚湯 #夏日靚湯 #秋日湯水 #秋天湯水 #秋天靚湯 #秋日靚湯 #冬天湯水 #冬日湯水 #冬天靚湯 #冬日靚湯 #四季湯水 #四季靚湯 #全年湯水 #全年啱飲 #家常食譜 #食譜 #簡易食譜 #懶人食譜 #懶人料理
Переглядів: 1 255
Відео
印度椰子栗子西施骨湯｜潤肺護肝｜滋陰補腎｜清熱降燥｜強健骨質
Переглядів 1,6 тис.14 днів тому
印度椰子栗子西施骨湯印度椰子栗子西施骨湯 潤肺護肝｜滋陰補腎｜清熱降燥｜強健骨質 清燥熱｜止咳嗽｜滋陰｜補腎｜潤肺｜養顏｜健脾｜消食｜行氣｜止痛｜清熱｜解毒｜疏肝｜解熱｜養陰｜潤肺｜養胃｜健脾｜補腎｜壯腰｜強筋｜活血｜止血｜消腫｜補中｜益氣｜健脾｜和胃｜利尿｜消腫｜去濕｜健胃｜清腸｜消腫｜解毒 今日介紹一個潤肺護肝、滋陰補腎、清熱降燥嘅湯水，呢個湯就係印度椰子栗子西施骨湯，一年四季、一家大細都咁啱飲。 印度椰子：味甘性平，適合體虛人士補充能量及體力，紓緩寒咳帶痰症狀，清燥熱、止咳嗽、滋陰補腎、潤肺養顏 合掌瓜：性涼味甘、健脾消食、行氣止痛、清熱解毒、疏肝解熱、養陰潤肺嘅 栗子：栗子性溫味甘，養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫，治療腎虛效果良好，有腎之果嘅美譽 粟米：味甘性平、補中益氣、健脾和胃、利尿消腫；粟米芯利尿消腫，清熱去濕 無花果：健胃清腸，消腫解毒 完整食譜 full r...
✨賀年必備！教你煮 #花膠冬菇炆鵝掌 #招財進寶肉餅✨
Переглядів 46921 день тому
新年快到啦！想煮啲又簡單又有意頭嘅賀年菜？🥳 用 AMWAY 皇后煲套裝就可以輕鬆整到以下兩款滋味佳餚： 🍲 花膠冬菇炆鵝掌 超滋補，寓意步步高升、富貴滿堂！ 招財進寶肉餅蛋 夠哂 juicy，仲有好意頭，代表財源滾滾來～ 📹 煮法超簡單！想知點整？即刻留🙋♀️🙋♂️拎食譜！ Amway安利皇后牌六公升焗鍋套裝👩🏻🍳 ✅選用18:8優質不銹鋼，堅固耐用，容易護理 ✅不易耗損、能抵抗腐蝕及漬染等侵害 ✅採用多層式結構，可架疊煮食，節省時間及空間 ✅VITALOK™️鎖水設計，保留食物天然鮮味及色澤 ✅適用於明火、電陶爐及電磁爐 了解更多： bit.ly/3E8X68K #賀年必備 #AMWAY皇后煲 #簡單好味 #花膠冬菇炆鵝掌 #招財進寶肉餅蛋 #新年好意頭
電飯煲燉蘋果洋蔥水｜止咳｜驅寒｜止喉嚨痕｜甜美唔辣｜燉洋蔥水｜燉洋葱水｜燉洋蔥｜燉洋葱
Переглядів 37 тис.28 днів тому
電飯煲燉蘋果洋蔥水｜止咳｜驅寒｜止喉嚨痕｜甜美唔辣｜燉洋蔥水｜燉洋葱水｜燉洋蔥｜燉洋葱｜小朋友止咳｜兒童止咳 呢排出街都成日聽到好多人喺度咳，如果係因為受冷而出現嘅寒咳，今日介紹嘅呢款燉品就啱飲啦。呢個就係電飯煲燉蘋果洋蔥水，佢可以止咳驅寒同埋止喉嚨痕㗎，味道仲好鮮甜添！大人細路都可以飲㗎！ 蘋果：含豐富維他命C及膳食纖維，可增強免疫力及幫助消化，天然糖分及膳食纖維有助於控制血糖，抗氧化成分對肺部部呼吸系織有益，減少哮喘等吸呼系統疾病 洋蔥：富含維他命C及抗氧化劑，有助於提升免疫力，幫助身體抵抗感染疾病；強效抗氧化劑槲皮素則具有抗炎特性，有助減輕體內炎症反應；膳食纖維亦有助於維持腸道健康，促進消化，防止便秘，幫助腸道內有益菌嘅生長 蒜頭：增強免疫功能、抗發炎、強化心血管功能，含有天然嘅抗菌同埋抗病毒成分，有助對抗細菌感染同病毒，提升呼吸道健康；促進胃酸分泌，幫助消化，防止胃部不適同埋...
電飯煲豉油雞｜電飯煲食譜｜一煲到底｜懶人之選｜輕鬆剪雞
Переглядів 1,1 тис.Місяць тому
電飯煲食譜｜一煲到底｜懶人之選｜輕鬆剪雞 電飯煲豉油雞 豉油雞大家都鍾意食，有冇諗過可以喺屋企用電飯煲輕易煮到呢？片尾仲會分享埋點樣簡易剪雞，擺到靚靚上碟㗎。學識咗之後，可以趁大時大節煮呢個餸大宴親朋呀！屋企人都讚你叻呀！ 完整食譜 full recipe: cook1cook.com/recipe/55959 0:00 開始 0:32 清洗及處理冰鮮雞 2:16 處理其他材料 2:40 烹調前準備工夫 3:12 開始烹調 5:20 豉油雞完成取出放涼 5:45 開始剪雞 7:54 完成 立即訂閱我們UA-cam美食頻道 👉goo.gl/VqjNui 隨時隨地尋找美食靈感😍😍 請分享出去俾親朋好友 鍾意可以俾個like👍👍👍 歡迎大家分享食譜出去 #豉油雞 #玫瑰豉油雞 #醬油雞 #電飯煲 #電飯煲食譜 #造節食譜 #做冬 #冬至 #團年 #開年 #雞食譜 #全雞 #雞點整 #電飯煲...
2週減3公斤｜神奇減肥湯｜保健防癌｜哈佛蔬菜湯
Переглядів 17 тис.2 місяці тому
2週減3公斤｜網上爆紅｜神奇減肥湯｜保健防癌 哈佛蔬菜湯 有沒有聽過上爆紅的「哈佛蔬菜湯」呢？這個湯是用4種常見食材，簡單達到減肥、抗癌、抗高血壓同降膽固醇的功效，而且味道亦好鮮甜。有網民表示飲2星期就能減3公斤，想減肥的你必定要試一試！ 營養成份 南瓜：每100克南瓜中熱量為69千卡，含有碳水化合物、蛋白質、鉀、鈣、鎂、磷、銅、維生素A、E、C、β-胡蘿蔔素、煙酸、葉酸等，能增強免疫力，維護眼睛健康、保護心臟血管及預防前列腺癌。由於南瓜纖維量多，容易飽肚，所以亦有助減肥及控制血糖。中醫則認為南瓜性溫味甘，無毒，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘。 甘筍：營養豐富包括碳水化合物、纖維質、維他命A、維他命B6、生物素（維他命B7）、維他命K、鉀、類胡蘿蔔素（β胡蘿蔔素、α胡蘿蔔素、葉黃素和茄紅素等），能預防多種疾病。茄紅素和花青素可降低自由基對人體的傷害，強化免疫功能，降低前列腺...
鯊魚骨蟲草花沙參豬展湯｜秋日湯水｜滋陰潤肺｜養顏護膚｜增肌健骨
Переглядів 1,7 тис.2 місяці тому
秋日湯水｜滋陰潤肺｜養顏護膚｜增肌健骨 鯊魚骨蟲草花沙參豬展湯 消炎｜鎮痛｜抗氧化｜延緩衰老｜護膚｜增強骨骼結構｜預防骨質疏鬆｜補肺腎｜止咳嗽｜益虛損｜扶精氣｜滋陰｜清肺｜安神｜開胃｜健脾｜養胃｜補肺｜生津｜益氣｜止瀉｜去濕｜固腎｜澀精｜強化記憶｜養心｜安神｜潤肺｜止咳｜滋補腎氣｜增強體力 一轉天氣就好想飲啲湯水潤一潤。今次就介紹呢一個晒秋天飲嘅鯊魚骨蟲草花沙參豬展湯。呢款湯可以滋陰潤肺，仲有養顏護膚、增肌健骨嘅功效，非常適合秋天乾燥季節養生飲用㗎！ 鯊魚骨：消炎、鎮痛、抗氧化、延緩衰老、護膚，含豐富鈣、磷同其他礦物質，可以增強骨骼結構，預防骨質疏鬆 蟲草花：補肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣，適用於肺腎兩虛，精氣不足，陽痿遺精，咳嗽氣短，自汗盜汗，腰膝酸軟，勞嗽痰血等 沙參：滋陰清肺，能治療肺熱咳嗽、痰多氣喘、口乾舌燥等症狀，亦能滋補心肌及養胃，有助安神入眠、解決食慾不振 鮮淮山：性平...
蘋果雪梨雪耳煲西施骨湯｜潤肺清燥｜材料簡單｜秋天湯水｜生津化痰
Переглядів 17 тис.3 місяці тому
潤肺清燥｜材料簡單｜秋天湯水｜生津化痰 蘋果雪梨雪耳煲西施骨湯 滋陰｜潤燥｜養血｜益氣｜促進新陳代謝｜補充骨膠原｜增加肌膚彈性｜滋潤｜養顏｜清熱｜潤肺｜生津｜化痰｜止渴｜解暑｜健脾｜益胃｜益氣｜補脾｜止瀉｜化痰｜止咳｜生津｜開胃｜平喘｜潤腸｜通便｜補氣｜養陰｜益腎｜補肝｜明目｜消食｜解毒｜除痰｜滋陰｜養血｜養心｜安神 秋天嘅氣息愈嚟愈濃，天氣都變得好乾燥，想煲啲簡單嘅湯水滋潤一下，呢個蘋果雪梨雪耳湯就啱晒喇，可以潤肺清燥，飲落去仲好濃厚又夠晒甜味，好好飲呀，連小朋友都一定鍾意㗎！ 雪耳：味甘性平，滋陰潤燥、養血益氣，對乾咳、便秘或口乾等津液不足的症狀皆最為有效。含豐富蛋白質及鈣質，有助促進新陳代謝，其膠質同時又可以補充骨膠原，增加肌膚彈性，滋潤養顏 雪梨：味甘性涼，有清熱潤肺、生津化痰之效 蘋果：味甘性涼，生津止渴、潤肺解暑、健脾益胃、養心益氣，生吃通利大便，烹調後食用能補脾止瀉 百...
海底椰川貝牛蒡紅蘿蔔湯｜止咳化痰｜秋天湯水｜滋陰潤肺｜除煩清熱
Переглядів 9 тис.3 місяці тому
止咳化痰｜秋天湯水｜滋陰潤肺｜除煩清熱 海底椰川貝牛蒡紅蘿蔔湯 清熱｜解毒｜化痰｜止咳｜膳食纖維｜促進腸道蠕動｜改善消化｜排毒｜美顏｜護膚｜補肝｜明目｜健脾｜消食｜潤腸｜通便｜滋陰｜潤肺｜止咳｜化痰｜除燥｜補腎｜生津｜開胃｜平喘｜解毒｜除煩 今天同大家介紹一款入秋靚湯，呢個湯非常滋潤，可以化痰止咳、滋陰潤肺 如果屋企人喉嚨乾燥，又不停咳嘅話，就要煲呢個牛蒡紅蘿蔔川貝海底椰湯啦！ 牛蒡：清熱解毒、化痰止咳，膳食纖維豐富，促進腸道蠕動，改善消化系統，排毒、美顏護膚 紅蘿蔔：味甘性平，補肝明目、健脾消食、潤腸通便、清熱解毒等 雪梨：滋陰潤肺、止咳化痰，對燥咳特別有幫助 川貝：味甘性微寒，潤肺止咳、清熱化痰 海底椰乾：潤肺止咳、清熱除燥、滋陰補腎養顏護膚 南北杏 ：南杏可潤肺止咳、生津開胃；北杏止咳平喘，潤腸通便 無花果：潤肺化痰、清熱解毒 完整食譜 full recipe: cook1co...
五指毛桃竹芋粟米湯 ｜秋日湯水｜健脾補氣｜潤肺止咳｜舒緩氣管敏感
Переглядів 34 тис.3 місяці тому
秋日湯水｜健脾補氣｜潤肺止咳｜舒緩氣管敏感 五指毛桃竹芋粟米湯 清肺｜止咳｜清熱｜利尿｜健脾｜補肺｜行氣｜利濕｜舒筋活絡｜潤肺｜潤腸｜補中益氣｜和胃｜消腫｜安神｜補腦｜養血｜補腎｜下氣｜止渴｜美顏護膚｜止咳｜化痰｜平喘｜通便｜補腎｜固精｜素湯｜處理腰果秘技｜ 秋天天氣乾燥，日夜溫差大，不少人都咳嗽，是時候喝合時嘅湯水滋潤一下。今次就煲健脾補氣、潤肺止咳，仲可以舒緩氣管敏感的五指毛桃竹芋粟米湯，這是素湯嚟，人人都適合飲用。 竹芋：性涼味甘，清肺止咳、清熱利尿，舒緩小兒熱氣、肺熱咳嗽、聲沙喉痛、感冒 五指毛桃：性平味甘，健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡 無花果：性涼味甘，潤肺止咳，清熱潤腸 粟米：性平味甘，補中益氣、健脾和胃、利尿消腫、安神，粟米芯利尿消腫，清熱去濕 腰果：性平味甘，補腦養血、補腎健脾、下氣止渴、美顏護膚 南杏：性平味甘，止咳化痰、潤肺下氣 北杏：性平味甘，止咳平喘、潤腸通便...
四季靚湯｜健脾和胃｜補腎強腰｜羊肚菌姬松茸淮山湯
Переглядів 59 тис.4 місяці тому
四季靚湯｜健脾和胃｜補腎強腰 羊肚菌姬松茸淮山湯 有益腸胃｜消化助食｜化痰｜理氣｜補腎｜納氣｜補腦｜提神｜抗衰老｜增強免疫力｜促進消｜抗發炎｜安神｜助眠｜補腦｜補血｜補腎｜健脾｜下逆氣｜止久喝｜美顏護膚｜補中益氣｜和胃｜潤肺｜去痰｜潤腸｜通便｜補腎｜固精｜強健腰膝｜潤腸｜通便｜養髮｜育髮｜補肝｜明目｜消食｜清熱｜解毒｜補脾｜益胃｜生津｜益肺｜｜澀精 羊肚菌有「菇中之王」嘅美譽，因為佢味道鮮甜，營養豐富。以前只可以野生採摘，係高價嘅食物嚟。不過近年成功人工培植，價錢變得好貼地啦。今日我地一於煲個健脾和胃、補腎壯腰同益氣養陰嘅羊肚菌姬松茸淮山湯啦！佢係素湯嚟㗎！ 羊肚菌：性平味甘，有益腸胃，消化助食，化痰理氣，補腎納氣，補腦提神，蛋白質含量超過20%，並有多達18種氨基酸、不飽和脂肪酸，以及葉酸、胡蘿蔔素、葉黃素等多種維他命 姬松茸：抗衰老、增強免疫功能、促進消化、抗發炎、安神助眠 腰...
美容養顏｜蛋白質豐富｜神還原阿媽慳家滾湯｜番茄薯仔豆腐紅衫魚湯
Переглядів 9 тис.4 місяці тому
美容養顏｜蛋白質豐富｜神還原阿媽慳家滾湯 番茄薯仔豆腐紅衫魚湯 魚湯好多地方都有得飲，但就同阿媽滾嘅味道有啲唔同，點解呢？等我將秘訣話你知！同大家一齊神還原阿媽滾嘅番茄薯仔豆腐紅衫魚湯，將呢份家嘅味道承傳落去啦！呢個湯仲有豐富嘅蛋白質，可以美容養顏。 薯仔：含澱粉質、纖維、維他命C及鉀質，營養充足又能提供飽肚感 番茄：含膳食纖維、維他命B、C、K及茄紅素，可以提升免疫力、抗氧化、保護心血管健康、防癌及增加懷孕機會 硬豆腐：含豐富鈣質、蛋白質及鉀、鐵、鋅等礦物質 紅衫魚：富含魚油DHA及EPA、鈣、磷、鎂、鉀等礦物質，以及維他命B 、C、D E，以及膠原蛋白，可以促進細胞新陳代謝、紓緩壓力、抗氧化 洋蔥：含膳食纖維、維他命C和各類植化素，有抗發炎、抗氧化、維持心血管健康、控制血糖、維持腸胃道健康及抗癌等功效 完整食譜 full recipe: cook1cook.com/recipe/...
【✨🎉懶人必備神器🎉✨】東芝免安裝座檯式洗碗碟機🧽🍽
Переглядів 2,2 тис.4 місяці тому
每次節日聚餐結束後，最頭痛係面對堆積如山嘅餐具？🙈🍽 好彩有 #Toshiba免安裝座檯式洗碗碟機 法寶幫手✨，一次過將所有碗筷洗得乾乾淨淨✨，完美解決呢個煩惱🙌 慳番唔少時間同親友傾計影相🤩 🔥 全新 Toshiba免安裝座檯式洗碗碟機 DW-05T2-HK💡 🫧 免安裝自吸進水功能，慳返一筆安裝費💸 🫧 機身纖薄345mm深，同時又有46件超大清洗容量✨ 🫧 獨立熱風烘乾功能加多個高溫清洗模式🌡💨 #ToshibaLifestyleHongKong #TOSHIBA #東芝 #座檯式洗碗碟機 #免安裝 #洗碗煩惱一掃光 #家庭好幫手 #碗筷清潔無難度 #廚房必備 #家居神器 #清潔無煩惱 #一機多用 #聚餐後必備 #洗碗小幫手 #居家好物 #家庭和諧號
榴槤｜自助餐｜香港｜嘉里酒店｜大灣咖啡廳｜自助晚餐｜2024｜東南亞夜市｜榴槤美食巡禮｜榴槤盛薈｜任飲｜任食｜貓山皇｜蘇丹王｜葫蘆｜金包｜紅肉｜推介｜酒店
Переглядів 6 тис.6 місяців тому
榴槤｜自助餐｜香港｜嘉里酒店｜大灣咖啡廳｜自助晚餐｜2024｜東南亞夜市｜榴槤美食巡禮｜榴槤盛薈｜ 飲｜ 食｜貓山皇｜蘇丹王｜葫蘆｜金包｜紅肉｜推介｜酒店
背景音樂太大聲
正，學到嘢
完整食譜 full recipe: cook1cook.com/recipe/56065
完整食譜 full recipe: cook1cook.com/recipe/54892
有人試過，濕診好痕，幫助到？🙏🙏
要飲兩至三次至有功效，當然可以雪住佢翻熱飲啦！
紫薯層:↓ 紫薯:120g 木薯數:80g 糯米粉:15g 糖:65g 暖水:105g 椰漿:105g ⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜⋆͛*͛ ͙͛✧*̣̩⋆̩☽⋆゜ 椰汁層: 椰漿:150g 暖水:50g 木薯粉:105g 糖:75g
请问可不可以用干土茯苓代替新鲜的？
當然可以啦，乾的用3両左右就可以了
@ 谢谢分享
咳嗽好了 但洗腎了感恩
來m時會唔會等幾日？
第三四日可飲
😮
係咪好方便呢？
請問土茯苓唔用街市個D用藥材鋪 個D可以嗎？又如果寒低嘅人可以飲嗎？謝謝！
土茯苓用新鮮或乾貨都可以㗎，寒底嘅朋友最好春夏天至飲，同埋要拍兩片薑一齊煲
我可以加入瘦肉嗎？
可以呀，不過用瘦肉就好，有骨的都不建議，否則湯會變濁不夠靚！
想問問水煮嘅作用係咩？😅即食嘅開心果一樣要煮咗先？
落水煮係方便剝咗啲衣，如果有層衣整出嚟嘅開心果醬會唔靚
@cook1cook_hk 明白，謝謝老師
唔好客氣，大家交流下啫，好開心你都鍾意呢個食譜
請問如果連衣打，除咗唔靚之外會影響口感嗎？ 如果唔等佢出油 直接加油落去打可以嗎？
連衣打：我未試過，但係應該會影響口感，因為衣同果肉的質地始終有唔同。 加油：試過唔係好得，同埋你炒/烘過啲開心果，香味都濃郁好多！
完整食譜 full recipe: cook1cook.com/recipe/56031
83👍Wow !! Great presentation, GOD BLESS YOU DEAR , HAVE A NICE TIME , Amazing dear pretty sister, very beautiful , wonderful coverage , greetings from HONG KONG @richscenic
Thx for you appreciation.
Thank you for sharing!
多謝你嘅支持同讚賞！
我好怕蒜頭味，所以每次整都無蒜頭。 其實如果加，蒜味會唔會好明顯？
其實唔會㗎，都係得一粒咁大把之嘛，如果你把佢陣味，可以只放一粒，或者唔好拍扁啲蒜頭，咁啲味就會淡啲，可以試下味道會唔會太濃！
謝謝你🙏，請問如果用蒸焗爐大概需要幾多分鐘？
如果用電飯煲或隔水蒸，通常45-50分鐘已足夠，而蒸焗爐嘅蒸氣量不及前兩者，所以我建議會蒸60-75分鐘！（我都係蒸焗嘅擁躉😅😅）
@ 好的，謝謝你回覆啊👍👍👍👍
👍
感謝支持
請問煲和燉的功用是否一樣呀？
你嘅意思係將所有材料放落煲一齊煮？我相信功效都一樣但係你冇咁容易隔到汁出嚟。
用大同電鍋也可以
對呀大同電鍋也很方便，是簡單易用的廚房電器，不過香港人很少有類似的電鍋，通常都是一個電飯煲走天涯😅😅
請問小朋友可以飲嗎？
可以呀，呢個湯太人小朋友都啱
無分量，亂來
如果你用手機睇UA-cam，只要按右上或右下角的三點，就可以見到描述欄，我地大部份影片的詳細食譜的連結都放咗喺度。 呢個食譜都有Post㗎，佢嘅連結係： cook1cook.com/recipe/54029
用鐵煲可以嗎?
呢個蘋果洋蔥洋無論用邊種煲、邊種爐都可以，用電飯煲嘅原因係今方便唔使睇方啫，你用金屬煲熱燉當然無問題啦！
多謝介紹分享😊❤🎉
啱晒！呢幾日咳到死咁濟，thanks!!
最緊要搞清楚係咪寒咳先喎
@ 知道！唔該晒你哋呀！🤗🤗
原來咁易整
係呀，記得Save好，有需要就整啦！
完整食譜 full recipe: cook1cook.com/recipe/56006
都没有讲是用微波炉还锅蒸还是煮就变成水啦…哈哈
ua-cam.com/video/hV3BWgXZB_8/v-deo.htmlsi=WJOz183dKfRbFq4p&t=22 睇清楚未⋯⋯哈哈
材料是什麼？
你好，詳細食譜在此： cook1cook.com/recipe/54057 如果你是在手機觀看我們的UA-cam Channel，只要按屏幕右上或右下方的三點，就可以看到詳細的描述，裡面就會有食譜的結連，謝謝！
音樂聲大過說話聲、好難聽到
收到，下次會注意的
❤❤
多謝支持
有用！！！！好神奇 大感謝😭😭😭 原本喉嚨腫得吞嚥好痛 我用電鍋等了一個小時 一吃下去馬上改善🙏😭😭😭 感恩的心
多謝你支持，最緊要係啱你用！
請問會苦嗎？為何我吃超苦？
最憎拍片者唔講解
其實已經有文字解釋咗步驟，呢個開心果醬的做法真係好簡單，就係泡水、去衣、烘乾、攪碎，同埋等，所以都無乜嘢可以講解了！希望你明白
謝謝你的分享❤
多謝支持
可以用玉竹代替海玉竹吗？
都可以。不過我覺得海玉竹嘅功效適合一家大細，所以雖然海玉竹嘅價錢貴啲，但既然煲畀屋企人飲，又唔係落得多，我就選擇咗落海玉竹。不過玉竹都係可以的！
@ thank you for sharing.can’t get 海玉竹 here☺️
咁就玉竹啦，最緊要係有湯水飲😅
請教每種材料1人份量是多少？
可以睇返食譜 cook1cook.com/recipe/55882
都冇份量😢
詳細食譜可看： cook1cook.com/recipe/53821 如果你是在手機看這段片，可以按右上或右下的三點，再按描述，就見到食譜的結連了！
請問可以買市售烤過的開心果來省略前面的步驟嗎
建議磨之前用白鑊輕輕炒熱先，咁效果會好啲
👍🥰
👍🥰
一大堆廢話
睇煮食節目,最反感是被迫觀看主持人「全程」洗和切材料,此視頻肯用fast forward 是有些誠意和夠細心！扺讚啦！👍👍👍👍
多謝你的支持！
我覺得冇野我系完全吾識洗切令我學到點做
湯可以留過夜，再熱飲嗎？
可以呀，留三數日問題不大。如果你唔鍾意蔬菜浸太耐的話，可以撈起分開雪住，翻熱至倒返埋一齊再煲！
易整又健康嘅蔬菜湯，多謝分享，請問可以加一點瘦肉嗎？有d 肉好似好d🤔
好似唔係咁好⋯⋯
請問唔加准山可以嗎？
你唔鍾意食淮山？淮山好有益㗎，可以健脾益氣，最好就落啦。如果你唔想用乾淮山，可以試下用新鮮嘅普通淮山，或者鐵棍淮山。普通淮山就爽脆好食啲，鐵棍淮山就功效好啲但係就唔太好食。
請問炒扁豆是否即糸扁豆..雜貨鋪定药材鋪有😁..
扁豆又叫白扁豆，顏色係米色咁。而家買到嘅扁豆通常都有炒過，表面會見到有少少深咗嘅啡色。雜貨舖同藥材舖都得賣，我自己鍾意去雜貨舖買因為平啲。如果買到嘅無炒過，可以自己白鑊細火炒下去，聞到香味就熄火，鋪平喺大碟上攤涼，有多嘅可以入樽貯存。
@ 謝謝你🙏
洗蔬果，可以用鹽， 簡單的食材，唔錯。
謝謝支持